O Dia das Mães se aproxima, um momento especial para celebrarmos o amor, a força e a dedicação das mulheres que nos deram à vida. Mas, além do papel fundamental na criação dos filhos, as mães também exercem um papel fundamental na saúde da família, muitas vezes invisível e subestimado.

As guardiãs da saúde familiar

A figura materna é, por natureza, protetora e cuidadora. Desde os primeiros meses de vida, a mãe se torna a principal responsável pela saúde do bebê, monitorando seu desenvolvimento, alimentação, sono e vacinação. Ela é a primeira a identificar sinais de mal-estar e buscar ajuda médica quando necessário.

Com o passar dos anos, esse papel não se esvai. As mães continuam a ser guardiãs da saúde familiar, mesmo quando seus filhos se tornam adultos. Elas se preocupam com a alimentação de todos, incentivando hábitos saudáveis. Orientam sobre a importância da atividade física e do sono regular, além de serem peças fundamentais na prevenção de doenças, como a obesidade, o diabetes e a hipertensão.

Mães: o pilar emocional da família

A saúde não se resume apenas à ausência de doenças. O bem-estar emocional também é fundamental para uma vida plena e feliz. E, nesse quesito, as mães também desempenham um papel bastante importante. Elas são o porto seguro para seus filhos, oferecendo colo, escuta atenta e apoio incondicional em momentos difíceis.

As mães também são responsáveis por ensinar seus filhos a lidar com as emoções, a desenvolver resiliência e a superar desafios. Elas são exemplos de força, perseverança e amor incondicional, valores que moldam o caráter e a personalidade dos filhos para o resto da vida.

Mães: reconhecimento e valorização

Apesar da importância inegável que as mães possuem na saúde da família, seu papel muitas vezes é invisível e subestimado. A carga mental da maternidade pode ser enorme, e muitas mães se sentem pressionadas a conciliar as diversas responsabilidades sem receber o devido reconhecimento.

No Dia das Mães, é importante celebrarmos o amor e a dedicação das mães, tal como reconhecer e valorizar o papel que elas desempenham na saúde da família. É hora de darmos mais visibilidade a essa heroína silenciosa que cuida de todos com tanto amor e abnegação.

A origem do dia das mães

Você sabe como surgiu essa data comemorativa que celebra o elo mais importante de todas as famílias?
Por trás dessa data comemorativa, existe uma história inspiradora que merece ser contada e relembrada.

A origem do Dia das Mães nos leva aos Estados Unidos do início do século XX, onde uma mulher visionária chamada Anna Jarvis idealizou essa homenagem. Movida pelo amor e admiração por sua mãe, Ann Jarvis, uma ativista social incansável, Anna decidiu eternizar a memória e o legado de sua genitora.

Ann Jarvis: uma heroína invisível 

Ann Jarvis era uma figura ativa em sua comunidade. Durante a Guerra Civil Americana (1861-1865), ela se dedicou ao cuidado de soldados feridos, sem distinção entre os lados do conflito. Sua compaixão e abnegação não se limitaram ao campo de batalha. Ela também fundou o Mother’s Day Work Clubs, um projeto inovador que visava melhorar as condições sanitárias e de saúde das famílias em sua região.

Através de falas e ações práticas, Ann Jarvis ensinou as mulheres sobre higiene, nutrição e cuidados com a saúde infantil, contribuindo para a redução da mortalidade infantil e a promoção do bem-estar das famílias.

Após a Guerra Civil Americana (1861-1865), que deixou o país profundamente dividido, Ann Jarvis também se dedicou a promover a paz e a união entre as famílias. Ela organizou o Mother’s Friendship Day, um dia dedicado à celebração da amizade e da reconciliação entre mães de diferentes origens. Essa iniciativa reunia mulheres que haviam perdido seus filhos na guerra, buscava curar as feridas do passado e construir um futuro mais pacífico.

Luta pela oficialização do Dia das Mães

Motivada pelo amor e admiração por sua mãe, Ann Jarvis, a ativista social Anna Jarvis decidiu perpetuar sua memória e seu legado, com uma data que celebrava a vida de Ann, que morreu em 9 de maio de 1905. 

Ela iniciou uma campanha incansável para instituir o Dia das Mães como uma data oficial nos Estados Unidos. Através de cartas, discursos e eventos públicos, Anna Jarvis mobilizou a opinião pública e conquistou o apoio de políticos, líderes religiosos e figuras públicas influentes.

Mas não foi tão simples quanto parece. Teve memorial, mas também teve proposta negada no Senado. Mesmo assim, a celebração ia ganhando cada vez mais espaço pela população nos EUA. 

Teve muita luta para que esse dia ficasse marcado na história. E tudo começou com o estado onde Ann era ativista social (Virgínia Ocidental), que em 1910 tornou essa data oficial. Somente em 1914, o Congresso determinou que o segundo domingo de maio seria a data para a celebração nacional.

Dia das Mães no Brasil

Em 1932, o Dia das Mães foi oficializado no Brasil, durante o governo de Getúlio Vargas. Desde então, essa data se tornou um dos momentos mais importantes do ano para celebrarmos o amor, a força e a dedicação das mães brasileiras. 

Mais do que uma simples data no calendário, essa é data  para refletirmos sobre o papel indiscutível que as mães desempenham em nossas vidas. Elas são nossas primeiras professoras, nossas confidentes, nossas heroínas. Sua força, sua sabedoria e seu amor incondicional nos moldam desde os primeiros dias de vida e nos acompanham ao longo de toda a nossa jornada.

Mensagens bonitas dia das mães

E para fechar, vamos deixar aqui 4 citações que refletem bem o papel de uma mãe:

À medida que os filhos crescem, a mãe deve diminuir de tamanho. Mas a tendência da gente é continuar a ser enorme.” (Clarice Lispector)

Mãe não tem limite,
é tempo sem hora,
luz que não apaga
quando sopra o vento
e chuva desaba,
veludo escondido
na pele enrugada,
água pura, ar puro,
puro pensamento.” (Carlos Drummond de Andrade)

Ser mãe é ser um anjo que se libra
sobre um berço dormindo! É ser anseio,
é ser temeridade, é ser receio,
é ser força que os males equilibra!”  (Coelho Neto)

Ela tem o poder de carregar
toneladas de amor e de ternura,
uma infinidade de bravura
e uma luz que jamais vai se apagar,
pois seu brilho é capaz de iluminar
o caminho que vamos percorrer.
Se arrisca pra poder nos proteger
Não importa por onde a gente for.
Nas três letras de mãe tem tanto amor
que não há quem consiga descrever.” (Bráulio Bessa)

E para você que está lendo esse texto até aqui, deixamos uma pergunta: “Como podemos incorporar a gratidão e o reconhecimento pelas mães em nossas ações diárias?”

Feliz dia das mães, a todas as heroínas que travam batalhas diariamente em prol de suas famílias. Vocês merecem todo o nosso respeito!

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